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PROGRAMA
Entrenamiento corporal en la playa
Programa de entrenamiento físico basado en circuitos e intervalos, diseñado para trabajar la resistencia, la fuerza y la agilidad, todo ello en un entorno único con el Mar Caribe como escenario.
Capacidad máxima 10 personas
Práctica de pilates en colchoneta
Sistema completo de ejercicios diseñado científicamente para aportar flexibilidad y fuerza a todos los músculos del cuerpo. Generalmente se realiza en posición de reposo para evitar tensiones.
Capacidad máxima 10 personas.
Taller de exfoliación corporal
En este taller crearás tu propio exfoliante a partir de ingredientes naturales. Una experiencia donde aprenderás sobre propiedades únicas de productos naturales y aceites corporales para el cuidado de tu piel.
Capacidad máxima 10 personas.
Clase de aquagym
Ejercicios en el agua para mejorar la resistencia y la flexibilidad, ideales para todas las edades.
Capacidad máxima 15 personas.
Yoga al atardecer
Sesión de yoga para relajar cuerpo y mente mientras disfrutas de la puesta de sol.
Capacidad máxima 12 personas
Taller de cocina saludable
Aprende a preparar recetas saludables y deliciosas con ingredientes frescos.
Capacidad máxima 8 personas
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